Bizonyára Önnel is előfordult már, hogy a megfelelő hőmérséklet ellenére nem volt komfort érzete. Ennek gyakori kiváltó oka a nem megfelelő páratartalom. Azt mindannyian tudjuk, hogy a túl magas páratartalom (nedves lakás vagy lakóhelyiség) nem egészséges és gyakran légúti betegségek és fertőzések táptalaja. Arra viszont már sokkal kevesebben figyelnek oda, hogy a túl alacsony páratartalomnak milyen következményei lehetnek egészségünkre.

Az ideális páratartalom egy felnőtt szervezet részére 40-60 % közé esik, egy gyermek esetében ez valamivel magasabb. Az alacsony páratartalom hajlamossá tesz a kiszáradásra, melyet legelőször a száraz szem jelez, mely égető érzést jelent. Ezen kívül a légutak is kiszáradnak, mely száraz köhögést von maga után. Jelenleg a magas légszennyezettségnek köszönhetően a légutak nyálkahártyáját folyamatos irritáció éri. Ezt az otthonunkban lévő alacsony páratartalom még jobban felerősíti és hajlamossá tesz a légúti megbetegedésekre, allergiás tüneteket is előidézhet.

Ezen kívül bőrünket is tönkreteszi a folyamatos száraz levegő, mely gyakori oka az ekcéma kialakulásának, főként gyerekkorban, mivel az ő számukra még magasabb páratartalom szükséges.

A gyermekek, főként a csecsemők bőre jóval érzékenyebb egy felnőtt bőrénél, tekintve, hogy még nincs megfelelően kialakulva, kifejlődve, ezért fokozott figyelmet igényel.

Sok esetben csupán ennyi szükséges ahhoz, hogy gyermekünk nyugodtabb környezetben élhessen, de az is előfordulhat, hogy súlyos allergiás tüneteket, illetve légzés problémákat előzhetünk meg a megfelelő páratartalom biztosítása által.

Egy helyiség párásítását többféleképpen megoldhatjuk. A legmegfelelőbb megoldások közé tartoznak az elektromos párásítók, mely lehet hidegpárásító vagy melegpárásító egyaránt. Ezen kívül érdemes növényeket telepíteni otthonunkban, melyek magasabb páratartalmat hoznak létre számunkra.